Yeme alışkanlıklarını ileri yaşlarda değiştirmek zor. Erken yaşlardaki diğer kazanımlar gibi yemekle ilgili doğru alışkanlıklar icin sürece erken başlamak önemli!
Çocuğunuz için Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Önerimiz
Mutfaktaki Çocuklar, Prof. Dr. Taylan Kümeli öncülüğünde profesyonelce tasarlanmış benzersiz bir hizmettir. Sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda çocuğunuza, hayatının geri kalan kısmında yararlanacağı bilgiler ve deneyimler sağlar, ve en önemlisi onun beslenme davranışlarını değiştirmeyi hedefler. Bu da sağlıklı bir yaşam tarzı, daha iyi fiziksel ve zihinsel gelişim, artan akademik başarı, ve obezite, diyabet, kalp ve damar hastalıkları ve kanser gibi metabolik hastalıklardan korunmaya destek anlamına gelir.
Mutfaktaki Çocuklar, Londra ve İstanbul’da aynı anda gerçekleştirilen, çocuklar için beslenme davranış değişikliği ve sağlıklı beslenme eğitimi olup, asıl amacı çocuklarda beslenme davranışını değiştirmektir. Toplamda 10 saat süren bu eğitim ne bir yemek pişirme kursu, ne de bir zayıflama programıdır. Mutfaktaki Çocuklar, çocukların bilgi, farkındalık, beceri ve davranışlarını yaratıcı drama, beş duyunun kullanılması, sanat ve oyunlar ile geliştirirken, onları hayatları boyunca beslenme konusunda kendilerine yeter olmaları için cesaretlendirir.
Zengin ve ilham verici içerik, farkındalığı artırmak ve kişisel becerileri geliştirmek için interaktif ve eğlenceli öğrenme teknikleri ile sunulmaktadır. Çok çeşitli taze yiyeceklerle her seans “dokun, kokla, tat” egzersizleri de yapılmaktadır.
Ebeveynler de unutmadı! Onlar, çocuk eğitimleri öncesi bir seminere davet edilerek, çocuk beslenmesi hakkındaki bilgileri güncellenmekte ve her konuda olduğu gibi beslenme konusunda da rol model oldukları kendilerine bir kez daha hatırlatılmaktadır. Seminer sonrasında, çocukların eğitimine paralel olarak, ebeveynlerle yoğun ve periyodik iletişim 8 hafta boyunca devam etmektedir.
